domingo, 19 de abril de 2015

XXXVII Carrera Popular de El Palo 2015

Hoy he disputado la Carrera Popular de El Palo, con una distancia de 5,7 Km aproximadamente, comenzando a mediación de las playas de El Palo (en el paseo marítimo), y llegando hasta la playa del Peñón del Cuervo, y vuelta.

Lejos de los que han marcado los mejores tiempos, estoy satisfecho con la carrera, con un tiempo final de 26:34 (a 4:38 min/km) siendo el 156 de la general y el 89 en mi categoría, de un total de 643 que completaron la carrera.

Hasta ahora en entrenamientos había llegado a correr 5 km en 23:25 con una media de 4:41 min/km y yendo a por ese objetivo de los 5 km expresamente. Así que en el momento de competir he conseguido mejorarlo un poco con una distancia un pelín mayor.

Estos son los parciales por km:


Lo mejor, las cervecitas de después con los compañeros, jejeje.


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